Aulas em Rio do Sul na Rua XV de novembro no prédio da Comercial Agrícola Sumaré, confira aqui a localização.

  • Siga as redes sociais do Espaço Namaste

Turmas Regulares 2019 – 1º Semestre

 

VALORES

  • Primeira Aula Experimental Gratuita
  • Aula Avulsa R$ 50
  • Cartão Visitante/Presente (8 aulas) Validade 3 meses – R$ 340
  • Pagamentos à vista desconto de 5% (Planos semestral e anual)
  • Aulas particulares somente nos planos semestral ou anual com horário pré-agendado – R$ 90/AULA (1 pessoa) – R$ 170 (2 pessoas)
  • Por se tratar de uma mensalidade, as mesmas vencem sempre no início do mês e devem ser quitadas antecipadamente. Solicita-se que os pagamentos sejam feitos até o dia 15 de cada mês com multa por atraso.
  • Plano semestral (15 dias de férias) – Anual (30 dias de férias)
  • Pagamentos em cheque/dinheiro ou boleto. Boletos terão um custo de R$ 5.

Yin Yoga + Meditação

Uma pratica altamente relaxante que promove maior flexibilidade e mobilidade corporal perante posturas de maior permanência. Uma prática de quietude, silêncio, introspecção e que prepara a mente e corpo do praticante para a meditação que ira ser feita ao final da pratica.

Yoga para gestantes

Aulas de yoga com foco específico para gestantes. Toda a pratica e voltada para que a gestante entre em maior conexão com si mesma e seu bebe, além de promover maior tranquilidade e bem-estar durante a gestação.

Hatha Yoga

Aulas de Yoga com foco no alinhamento correto e respiração sincronizada com os movimentos. Trabalha ainda o fortalecimento e alongamento muscular, melhora da postura, técnicas de relaxamento, respiratórias e meditativas.

 

Aulas Yoga Personal

Horários a combinar

Para marcar uma aula experimental entre em contato pelo nosso Whatsapp (47) 99116 4787